Loader

Позитивные новости

Делай добро и берись за гантели...

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 
Скачать шаблоны для cms Joomla 3 бесплатно.
Зелёные шаблоны джумла.

Делать добро - значит становиться сильнее"Если перевести бабушку через дорогу, то сил добавится и хватит, чтобы еще и дров пенсионерке нарубить", - примерно такой вывод мог бы сделать Тимур вместе со всей своей командой, если бы прочитал исследование Курта Грэйема - ученого из Гарвардского университета.  А Квакин бы вчитался повнимательнее и добавил: "Добавит выносливости даже просто желание помочь старушке"...

В своей статье, написанной для Social Psychlogical and Personality Science ученый приводит результаты экспериментов, доказывающие, что хорошие поступки по отношению к другим людям, имеющие эмоциональную окраску, или даже мысли о них, придают человеку дополнительные силы.  

По условиям экспериментов, добровольцам выдавали по несколько долларов — и предлагали либо оставить себе, либо поделиться с соседом. Первый поступок имел нейтральную окраску, в то время, как при совершении второго человек испытывал положительные эмоции. Далее на вытянутой руке волонтёры должны были максимально долго удержать груз весом в пять фунтов (2,27 кг). Выяснилось, что у участников, которые поделились деньгами, выносливость повысилась на десять секунд по сравнению с более жадными коллегами.

В другом эксперименте волонтеры всего лишь должны были описывать свои воображаемые добрые, злые и нейтральные поступки. Оказалось, что злость, даже надуманная, кратковременно придает сил больше, чем нейтральные и позитивные поступки.

Как подчеркивает автор исследования, эти выводы помогут людям в повседневной жизни, когда при помощи поступков на благо окружающим можно повысить свои ментальные и физические возможности, справляться с негативными психологическими установками, бороться с депрессией.

Источник

Поделиться новостью

Уникальная программа снижения веса от Фаберлик.
Новинки косметики фаберлик на faberllena.ru
 

Последние материалы